Atelier mieux-être

Dimanche 27 septembre 2020

de 9 h à 12 h 30, à Tamaris (La Seyne-sur-mer)

« Prendre soin de soi »

Pourquoi ? Comment ?

Après l’accueil autour d’une boisson, nous vous proposerons différentes approches :

Méditation , Sophrologie, Qi Gong, Relaxation profonde

Venir avec une tenue décontractée, plaid, coussin, chaussettes ou chaussons et masque.

Tarif 25 euros par personne

(Couple, adhérents association Ancrage : 20 €)

Réservation obligatoire (atelier de 6 personnes maximum)

Par téléphone :        06 83 39 72 06   Par mail :  ancrage83@gmail.com

Plus d’infos :               ancrage83.com                           varsophrologie.com       

2 réflexions sur « Atelier mieux-être »

  1. Bonjour,
    Vous allez reprendre les séances de méditation?
    Cordialement,
    Jeremy.

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    ________________________________

    J'aime

    1. Bonjour Jérémy
      Oui nous avons repris lundi dernier, mais nous sommes obligés de réduire les groupes à cause du covid.
      Une nouveau groupe se réunit le mercredi matin de 8h45 à 9h45.
      Appelle moi pour que nous en discutions ensemble
      Amicalement

      J'aime

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