SUP

Stand Up Paddle, Pagayer debout

Je vous propose des balades en SUP autour du Cap Sicié, lundi matin et mardi matin.

On peut pratiquer en Pleine Conscience, attentifs au mouvement et à la respiration, avec le sourire, tranquille, détendu et partager notre expérience avec des amis.

Quand la météo est calme, sans vent, la houle modérée, on se retrouve sur un spot de départ, et on y va … découvrir les merveilles qui s’offrent à nous …

Je peux prêter un paddle ou vous pouvez avoir votre propre paddle.

Si vous êtes débutant, je vous aiderai à commencer.

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